ども!
だいぶ昔とは健康状態が変わってきたので、最近の状況を書きます。
一緒に音楽とか、プライベートとかで付き合ってくれてる方々は、これを参考にしていただけると、大嶺は泣いて喜びます。
で、困っている症状から順番に
1.神経症
とにかく疲れやすいです。まぁ、加齢もあるかも。疲れると神経質になるので、そんな時は薬飲んで寝まくると治ります。
2.身体表現性障害
相変わらず、日にもよりますが一度に3〜20分ぐらいまでしか文章が読めません(英語はより読むのが疲れます)。それ以上読み続けると気持ち悪くなって胃がえずきます。
相変わらず、ピアノとギターで速い演奏をしようとすると、左手薬指が動かなくなります。
4.抑うつ
まぁ、あんまりないです。割と毎日平和を感じます。コロナ禍でよく持ってるなぁ。
5.パニック障害
基本的に電車に乗って近場(新宿、渋谷)までなら普通に買い物とか行けます。むしろ空いてる電車なら、リラックスしてます。
念願の「電車の中で寝る」をやってみたいです。
あとは、念願の2007年以来の「旅行」かなぁ、、、。首都圏から16年出てない、、、(血涙
とまー、いずれにせよそんなに深刻な状況でもないです〜。
でわまた!